SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • MAM PIOSENKE BOBA SAPPA!!!!! :-D

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sapp to wysmienity artysta GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane" [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2003-03-01 01:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ABONAMENTOWA - OSZUSTOM MÓWIMY NIE!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co ty mi pokazujesz jakies kary za uprawe , wiem jaka jest kara za uprawe chłopie wiecej widziałem i wiecej na ten temat wiem i przezyłem ,nasiona są legalne !!! poprstu to wiem nikogo nie namawiam do hodowli!!! jednym słowem niewiedziałem o tym ze na sfd niewolno pisac o takich rzeczach ,dlatego przepraszam wiecej niebede pisał takich [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2004-07-17 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz równocześnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html to powinno pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-07-14 17:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html nogi robie intuicyjnie jedynie ostro przysiady i łydki :) masakra... to może wszystko trenuj intuicyjnie:)) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-03-11 19:32:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-03-11 19:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z regulaminie wstaw PEŁNĄ ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-11-04 16:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-05-21 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje jak schudnac.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html Zacznij od wypełnienia ankiety i sposobu odżywiania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-07-05 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN /SFD/2018/7/1/2b410f63d58c476e99f27ffca47035bd.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN /SFD/2018/7/1/bbd670aee7a64a2f9d535cb20bfd5929.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o dopracowanie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozemy obejsc moj regulamin, i rozpisze ci plan na 3 dni a t zrobisz np tak ze KAZDA GRUPE RAZ NA TYDZIEN W OSOBNY DZIEn ?? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-09-20 17:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w treningu - Pierwszy cykl.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2011-06-15 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta działu. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-01-20 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x czy split 4x ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "popalisz mięśnie nóg" jak będziesz je tak ciężko trenował nawet w dniu lekkim%-)}:-( wierz mi to co przedstawiłeś jako trening nóg to chyba absolutne mistrzostwo świata, lepiej byłoby chyba wogóle przemilczeć tą grupę...:)) no i teraz jestem wkropce bo jak dam Ci do wypełnienia ankietę to możęmy się przerazić- ale zaryzykuje; [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2012-09-17 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tycie, zaburzenia odżywiania i inne takie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Założ temat tutaj http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html, bedziesz fachowo prowadzona przez wszystko od poczatku. Pamietaj, ze przywrocenie twojego metaboolzimu troche potrwa. Mozesz nie tylko jesc 1500kc ale i 2000kc jesli przyłozysz sie do treningów ;) i będzisz intensywne ćwiczyć. Zanim załozysz tam temat, przeczytaj regulamin działu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2011-03-12 21:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html jeszcze to wypełnij!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-08-06 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla KOSA KK

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] czcionka jak w pogrubieniu hehe GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2003-01-26 23:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukształtowanie formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ma być złożony z węglowodanów, białka i tłuszczu. No i tak jak wszędzie gdzie się jest NOWYM trzeba się trochę podporządkować albo odpuścić. Tutaj jest coś takiego jak regulamin. Warto wiedzieć jakie panują zasady w nowym miejscu. Powodzenia :-) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html http://www.sfd.pl/-t752315.html [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2013-06-02 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest wyróżniona na czerwono i na samej górze strony... Masz problem ze wzrokiem. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-04-23 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Nie napisałaś ile ważysz. Przydałaby się pełna ankieta + zdjęcia sylwetki: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Plan jak dla mnie trochę przeładowany, szczególnie że każdą wersje robisz 2xw tygodniu. Ile czasu zajmuje cześć siłowa? Brak bólu wcale nie musi oznaczać, że trening był nieefektywny. To kwestia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2018-05-12 18:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stak na masę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    xpand np w sklepiku sfd kosztuje 166,9zl. Clouta nie kupisz w sfd ale mozesz w innych sklepach internetowych, Jednak linka nie moge podac( regulamin). cena wacha sie w zależnosci od źródła nawet w granicach 140-190zl.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-11-14 12:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)